La no violencia

Ésta es la poderosa técnica empleada durante el pasado siglo por el pacífico profeta de la libertad de la India. Y con ella, hoy nadie duda de que Ghandi logró cambiar la historia de su país. Una nueva forma de lucha, con la que consiguió desorientar a los británicos: la resistencia pasiva.

Ghandi, observando el comportamiento de sus opresores, enseguida compredió que el agresor se justifica a sí mismo si el agredido lucha. Pero si éste se opone, el agresor se siente ofendido y carente de sentido.

Esto que Ghandi identidicó en sus opresores británicos, es lo que día a día nos ocurre también en nuestras pequeñas discusiones cotidianas. Si nos oponemos al enfrentamiento, a continuar la discusión y a defendernos de las acusaciónes, estaremos eliminando en nuestro interlocutor el argumento por el que justificaba la discusión. Si uno de los dos, advierte que en los momentos de cólera no es el lugar idóneo para discusión, y no está interesado en el conflicto, éste nunca se llegará a producir.

Desde Corduras y Locuras, que ya veníamos potenciando la no ira, queremos rendir ahora un pequeño homenaje a Ghandi, de la forma que a él más le hubiera gustado: queremos fomentar la no violencia. De esta manera, en momentos de tensión, hagamos como Ghandi: silencio y tolerancia, para evitar alimentar el afán de superioridad de los que sólo buscan la confrotación. Nos daremos cuenta de que, los que venían alterados y con ganas de enfrentamiento, verán menguados, al no ser correspondidos, sus deseos de lucha; y que con la calma y la serenidad es posible el diálogo.

"El oponente ha de ser sacado del error mediante la paciencia y la simpatía." Ghandi

Besar a la mujer más bella del mundo

"Besar a la mujer más bella del mundo" es una de las acciones que aparecen en la lista que Jack Nicholson y Morgan Freeman confeccionan en la entrañable película: "Ahora o nunca" (The bucket list). Esas cosas que a uno le gustaría hacer antes de morir...

En el momento de confeccionar la lista, las más bellas y exuberantes actrices y modelos se pasaba por al mente de ambos protagonistas, para ser la mujer besada. Era, sin duda, un difícil reto que se habían propuesto conseguir.

Sin embargo, lo que no se imaginaban nuestros protagonistas, es el cambio de significado que tomaría aquel deseo formulado, algo frívolo en un principio. Aparece aquí la importancia de lo personal, de lo nuestro, de lo relativo, de darse cuenta de que la felicidad está en nuestras pequeñas cosas, en esas que para nosotros sí son importantes, aunque no pertenezcan a la lista de las supuestas cosas importantes para la gran mayoría.

Veamos, cómo fue ese cambio.

Finalmente, aquella “mujer más bella del mundo”, resultó ser una linda niña de 9 años, pero no una niña cualquiera, no; era una nieta, que por circunstancias ajenas a ella, aún no conocía a su abuelo. Nieta y abuelo se funden en un emotivo beso, tras el cuál, el abuelo entendió el verdadero significado de aquellas palabras. Dándose cuenta de que lo importante, es el valor que cada un@ le asignemos a las mismas, que lo extraordinario es hacerlas nuestras y reales. Que la felicidad, como ente abstracto no existe, que fuera de contexto no tiene significado, que cuando cobra verdaderamente significado es cuando se personifica, cuando encuentras con quién compartirla, cuando puedes sentirla y cuando puedes reflejarla en tus acciones.

No existen afirmaciones universales que se pueden aplicar a todo el mundo, cada uno tenemos nuestra genuina y única forma de conseguir ese pedazo de felicidad que nos corresponde...ahora o nunca.

"Cada uno de nosotros está en la tierra para descubrir su propio camino, y jamás seremos felices si seguimos el de otro". James van Praagh

Reinvéntate a ti mism@

El equipo de Corduras y Locuras volvimos encantados de una impactante charla a la que tuvimos la gran suerte de asistir. Impactante título: "Reinvéntate a ti mismo", impactante ponente: Elena Pisonero, admirada por su importante trayectoria política-económica, que hoy continúa en la firma KPMG; e impactante contenido. De éste último, hoy compartimos una de sus ideas más brillantes.

Elena, muy cercana a sus oyentes y excelente comunicadora, nos animaba con su "Conócete a ti mism@". Pero conócete de verdad. Examina a fondo tus inquietudes y descubre todo aquello que te gusta. No dejes que nadie más te lo cuente o lo que es peor, que "intente" descubrirlo por ti.

Dedícate tu tiempo en este enriquecedor descubrir, también puedes empezar por ir desechando lo que no te gusta, para poco a poco ir definiendo tus deseos, tus gustos, tus metas, hacia dónde ir.

Si te vuelcas en lo que realmente te motiva, las probabilidades de que te salga bien son ciertamente elevadas, muy elevadas. No sólo por la seguridad de que lo vas a hacer bien (¿acaso encuentras cosas que gustándote mucho no se te den bien?), sino por el empeño, la energía y las ganas que vas a dedicar para conseguirlo.

Por ello, desde Corduras y Locuras, también te animamos a que hagas todo aquello que tú realmente quieras, pero no porque sea lo que más te conviene, o porque ya te han pronosticado lo bien que podrías hacerlo...no, hazlo por la razón más noble: porque es precisamente lo que tú quieres. Traicionarte a ti mism@, ¿qué sentido tendría?

"Haz lo que te gusta, sólo así amarás lo que haces"

No te conformes con menos. Si quieres que sigamos contándote más sugerencias para reinventarte, déjanos un comentario aquí o escríbenos directamente a cordurasylocuras@gmail.com

La no ira

Hace más de 20 años, Enrique disfrutaba leyendo un libro de cuentos que le había regalado su tía abuela por su noveno cumpleaños. Recuerda, con nostalgia, que uno de sus favoritos era la fábula de "La apuesta entre el sol y en viento". Hoy, Enrique, vuelve a disfrutar, no sólo al recordarla, sino también al verse identificado actuando como el sol en varias ocasiones de conflicto.

He aquí la fábula tal y como Enrique la recodaba:

Estaban el sol y el viento en plena discusión por demostrar cuál de los dos era el más fuerte, cuál sería capaz de imponer su autoridad. Para demostrarlo, querían que un hombre que se acercaba paseando tranquilamente, se quitara el abrigo que llevaba puesto. El viento optó por la firmeza, sopló y solpló con todas sus fuerzas, para obligarle a que se desprendiera del abrigo, sin embargo, cuanto más viento notaba, más se aferraba el hombre a su abrigo. Veamos, por el contrario, qué hizo el astro. Una vez, el viento se dio por vencido, el sol, dejó que el hombre se relajara, que destensara todos sus músculos y siguiera caminando. A esas horas ya comenzaba a calentar el sol considerablemente, además el hombre caminaba con paso decidido, por lo que empezó a sentirse acalorado e invitado a, con un movimiento suave, quitarse su abrigo de forma natural.

Ya entonces, Enrique aprendió que mucho más se consigue con la calma que con la ira. Y hoy disfruta al repetirse que es más beneficioso dialogar serenamente que enfrentarse de forma violenta.

"El medio para hacer cambiar de opinión es el afecto, no la ira. "
Dalai Lama

Empezar una vida en positivo

Hoy tenemos un ejemplo más de los que tanto nos gustan en Corduras y Locuras sobre cómo mejorar nuestra vida empleando el pensamiento positivo.

Martín, emocionado, nos contaba durante una agradable cena, el valioso consejo que aprendió durante la primera clase de preparación al parto a la que asistió con su mujer. La matrona, que impartía la clase, ya mostraba una actitud positiva al desvelar cómo controlar las respiraciones abdominales y cómo actuar frente a los cólicos de los recién nacido; sin embargo, no fue hasta la parte en la que describía las contracciones, cuando recalcó esa inteligente costumbre de esforzarnos por pensar siempre en algo mejor: “Cuando llegue la primera contracción fuerte - rezaba con firme auto convencimiento - en vez de enviarnos mensajes negativos a nuestra mente de dolor, rabia e impotencia, esforcémonos por regalarnos una sonrisa acompañada de un poderoso mensaje: Bien, una contracción menos para poder ver la carita de mi pequeña”

Martín, durante esa primera sesión, sin lugar a dudas aprendió muchas cosas importantes sobre cólicos, posturas y respiraciones…pero lo que seguramente no olvidará en ese día tan importante en la vida de ambos futuros nuevos papás, serán las palabras llenas de fuerza y positivismo de la matrona y él se encargará, además, de recordárselas a su mujer para ayudarla en ese momento para el que ambos se están preparando, no sólo activa, sino también positivamente. ¡Desde Corduras y Locuras os deseamos lo mejor!

Como Martín, vosotros también podéis identificar una sensación de nuestro entorno (personal, laboral, familiar…) que consideremos negativa; y dedicar unos minutos en pensar siempre algo mejor, de la misma forma que lo haría aquella matrona.

La maravilla de lo finito

Se acabó el verano. Vuelta a la rutina, los horarios apretados, las prisas… ¿Síndrome post-vacacional? Negativo.

Recordemos todo lo bueno que nos ha dejado el verano: tardes interminables, paseos, playa, sol, siesta, lectura, piscina….y para los más afortunados, alguna merecida escapada. Ahora, pensemos algo más, ¿qué nos ha permitido poder disfrutar tanto, poder aprovechar al máximo cada momento? Sin duda, nuestra predisposición a asociar vacaciones con bienestar, nos ha ayudado mucho; pero el hecho de que sea un periodo de tiempo determinado, que tenga fin, nos hace esforzarnos aún más por aprovechar y disfrutar de este tiempo.

Nerea, ha querido compartir aquí su experiencia sobre el fin de las vacaciones y esto es lo que descubrió durante la representación teatral de Cuatro corazones con freno y marcha atrás de Enrique Jardiel Poncela.

Su argumento le impactó: los protagonistas ansiaban conseguir el tan esperado elixir de la eterna juventud. Tras varias artimañas, por fin, lo obtuvieron: serían eternamente jóvenes. Todo era júbilo y alegría por festejarlo, podían hacer todo lo que desearan. Habían conseguido la felicidad. Tenían para ellos todo el tiempo del mundo: vacaciones de por vida. Tras la euforia, vino la aceptación y con ésta, iban asumiendo lo que realmente tenían. Pasaron a acostumbrarse, a disponer de todo el tiempo que quisieran y por eso, lo normal ya era desaprovecharlo…lo que irremediablemente trajo el aburrimiento. Ya lo habían hecho todo mil y una vez, ya nada les divertía, ya no sabían qué más hacer. Lo peor, sin duda, llegó cuando comenzaron a ver envejecer a sus hijos, algo para lo que ningún padre está preparado. Ellos tampoco. La desesperación les invadió completamente.

Como los protagonistas de esta historia, Nerea comprendió la importancia de disfrutar de las cosas en un tiempo determinado, el hecho de que hoy terminen las vacaciones, no es un tremenda pena; al contrario, nos da alegría poder reconocer lo bien que hemos pasado nuestros días de descanso. Los hemos disfrutado y precisamente por saber que eran finitos y que conocíamos cuando terminaban, nos ha servido de aliciente para disfrutarlo plenamente.

"Sólo falta el tiempo a quien no sabe aprovecharlo. "

Gaspar Melchor de Jovellanos

Imagínalo

En qué sueñas? ¿Qué te gusta? ¿Qué quieres? ¿Qué imaginas?

Una vez leí que el mismísimo Walt Disney era un soñador nato. Pero un soñador de los de verdad, de los que son capaces de visualizar casi de forma tangible aquello que anhelan. Una vez soñó, mientras divisaba desde lo alto de una gran colina, que bajo sus pies se extendía un parque donde sus hijos y los amigos de sus hijos y todos los niños de barrio, pudieran divertirse incluso junto a sus padres.

Imaginó un lugar mágico donde la ficción de los dibujos animados se mezclaba con la realidad de sus personajes. Sin duda un lugar de ensueño.

Algunos años más tarde, y dos años después de la muerte del mismísimo Walt Disney, Disneylandia se inauguró. Esta vez era Tom, hermano de Walt, quien divisaba en silencio desde lo alto de aquella colina. Un viejo amigo de los hermanos estaba con él y le sacó de su silencio:

- “Una pena que Walt nunca pudiera llegar a ver terminado Disneylandia”

- “Te equivocas amigo”, contestó Tom contrariado. “Gracias a que Walt Disney puedo verlo hace ya muchos años, tú y yo, hoy lo estamos observando”

“La única diferencia entre un sueño y una realidad es un proyecto”

Si lo imaginas, ya puedes ir a por ello.

Para hacer realidad uno de nuestros sueños, el equipo de Corduras y Locuras, nos vamos de vacaciones en Julio. Volveremos cargados de historias y de fotos.